بودكاست الإباحية والاستمناء والعادة السرية، كيف تحرر نفسك من إدمانهم | د.محمد عبدالجواد

السلام عليكم، وأهلاً بكم في حلقة جديدة من بودكاست دروس أو ما بين قوسين المصطبة. حلقة طال انتظارها عن الإباحية والجنس وإدمان الاستمناء ومشاهدة هذه الأمور. الشخص العادي اليوم يستطيع أو يقدر أن يشاهد عريًا وإباحية وجنسًا أكثر من ملوك الأرض مجتمعين من سيدنا آدم وحتى قبل ظهور الإنترنت. أنت لوحدك تستطيع في يوم واحد أن تشاهد أكثر من كل ملوك الأرض شافوه على مدار حياتهم على مدار آلاف بل عشرات الآلاف من السنين. فكر فيها فقط. فلديك إذن دخول إلى أمر صعب، حفرة عميقة. إدمان الإباحية والاستمناء والكلام هذا كله حفرة عميقة لا يكاد شخص يقدر أن ينجو منها، الكل يتزحلق فيها قاصدًا أو غصبًا عنه بالصدفة. وهناك من يقدر أن يتعافى وهناك من يقدر أن يخرج من هذه الحفرة، وعلى الجانب الآخر هناك ناس تطلع وتقع ثاني وتقع ثاني وثالث ورابع لحد ما يصل به الأمر أنه ممكن يفقد الأمل تمامًا وأنه لا يستطيع أن يتعافى أبدًا من هذا الأمر، ولكن الأمل موجود، وفي ناس الحمد لله قدرت أن تتعافى، فالأمل موجود. هذه الحلقة مع الدكتور محمد عبد الجواد، هو متخصص في الإدمانات وصاحب مبادرة واعي التي تساعد الناس على تخطي هذه الحفرة من حياتهم ويتعافون من إدمان الإباحية والاستمناء والأمور هذه. حاولنا قدر الإمكان أن نقدم حلولًا عملية واقعية، مش مجرد كلام مرسل غير قابل للتطبيق أو هو كلام يبدو من شكله أنه صحيح وحلو وجميل، ولكن عندما نأتي للتطبيق لا نجد شيئًا. فإن شاء الله هذه الحلقة تكون دافعة قوية ونقطة تحول في حياة أي شخص مبتلى بإدمان الإباحية والاستمناء. هيا بنا، بسم الله نبدأ.

أهلاً بك يا دكتور، منورنا.

الله يسلمك، إيه الأخبار؟

الحمد لله. موضوع شائك، ولكن أظن بالنسبة لك سيكون كالنزهة بسبب الخبرة الكبيرة في هذا الأمر.

الحمد لله، الحمد لله إن شاء الله.

وعي بقى لها عشر سنوات الآن.

نعم، أنا بدأت في أغسطس 2014.

2014، ما شاء الله.

نعم، نحن في سبحان الله أغسطس 2024، شيء عجيب.

طيب، الموضوع أظن قُتل حديثًا في كثير من الفيديوهات والبودكاست والمقالات والبوستات، ولكن دائمًا نستشهد عن الأمور وتسمية الأشياء بغير مسمياتها وتجنب الاشتباك مع هذا الموضوع رغم أهميته وصعوبته. إن شاء الله ننوي أو نحن ناوين أن الموضوع يكون فيه نوع من البحبوحة قليلًا في الطرح.

لا، لا طبعًا.

ونسمي الأشياء بمسمياتها، لأنه يعني للأسف الشديد في ظاهرة مجتمعية هنا الناس ممكن لا تستنكر الفعل ولكن تستنكر اللفظ الذي يعبر عن الفعل. استنكار الناس للفظ قد يكون أقصى من استنكار الفعل نفسه. فلنكن يعني إيه، أتمنى أن هذا يكون تمام بالنسبة لحضرتك.

لا، جدًا جدًا، هذا ما أدعو إليه.

جميل، جميل، أحب هذا الأمر والله. طيب، بداية نتعرف فقط ما هي وعي.

وعي، يعني البداية ومن خلالها تعرف يعني نحن بقينا إيه دلوقتي. في أغسطس 2014 بدأت الفكرة بشكل شخصي بحت، أنا ما كنت أعرف أي أحد يتكلم عن القضية هذه ولا تواصلت مع أحد. الفكرة كلها أتت مصادفة، نقول قدر بقى، قدر الله عز وجل لنا أن ربنا أكرمنا بأن نشتغل في هذا المجال ونبقى نحن سابقين فيه الحمد لله ونستمر. وأنت عارف طبعًا العمل التطوعي هذا يقاس نجاحه بمعايير كثيرة، أهمها الاستمرارية والتطوير واعتمادك على نفسك كفريق، الفريق هو الذي يؤدي الخدمة نفسها ولا يستعين بأحد ثاني. ونحن الحمد لله حققنا هذه المعايير وأكثر.

جميل. لكن هي أتت ازاي؟

أتت يعني من منطلق قدر بحت. في البداية خالص أنا طبيب، أنا أصلاً طبيب أمراض صدرية وباطنية، لكن بالشكل الشخصي كطبيب حتى درست الطب، لم يكن عندي لا وعي ولا فكرة خالص عن أن في حاجة اسمها إدمان جنس أو إدمان إباحية تمامًا. والدليل أنني عندما أتيت يعني البداية كانت كورسيرا، أنا كنت أبحث عن كورس خاص بمجالي أنا. أنا قاعد في السعودية طبعًا وفي الحمد لله كان أول ما ذهبت السعودية كان في وقت فراغ، فأريد يعني سمعت عن كورسيرا فقلت أدخل أشوف كورسات علمية وكذا. كنت تحديدًا أريد أن أرى شيئًا عن التي بي، مرض السل. ف وأنا أقلب وجدت فيه كورس اسمه موجود حتى الآن على فكرة ذي أددكتد برين. أنا ليس هذا فقط، أنا يعني لو في كورس جذب نظري أدخل أرى المنهج بتاعهم يقولون فيه إيه، فجذب نظري الاسم هذا. فدخلت هكذا ورأيت أنهم سيدرسون شيئًا عن، كاتبين هكذا في الآخر وسنلقي نظرة عن أنواع أخرى من الإدمان، مثل إدمان الطعام وإدمان الجنس. استغربت، يعني لفت نظري. أنا كنت وقتها أيضًا بشكل متزامن كنت أنا آخذ كورس شرعي زمان، كان المنتديات لها رواج كبير ونشاط أيام العز.

نعم، وتحس أنك في بيتك فعلًا، مجتمع حقيقي.

نعم، حقيقي. يعني في مكان جنبك في قريتك في مدينتك، تواصل عالٍ جدًا. فكان في الألوكة، اسم شبكة الألوكة هذه كانت تعطي دروسًا شرعية هكذا وأنا كنت مهتم في وقت من الأوقات في البدايات بدراسة العلم الشرعي. فكان في قسم في هذه الشبكة، الموقع هذا، اسمه الاستراحة، كان الشباب يدخلون يعني إيه يتكلمون في أشياء، موضوعات عامة، سؤال عام. فكان من أحد الأسئلة التي كانت توب في المنتدى أن الشاب يعاني من العادة السرية، الاستمناء، وأنه يريد نصائح، مش مش عارف يعمل إيه. طبعًا أي واحد وقتها كان سيسأل هذا السؤال كانت الإجابات هي عبارة عن نمطية مكررة، خاصة كمان أنت كان في إيه في منتدى علم شرعي.

نعم، فهذه بقى الإضاءة التي أنا مدين بها لهذا الشخص الذي أنا لا أعرفه ولا هو يعرفني سبحان الله.

وهو كان السبب في انطلاقة الفكرة كلها، أن هو دخل، هو كان شاب مغربي مقيم في الولايات المتحدة الأمريكية، فقال له كانت إجابته مختلفة عن كل الإجابات التي كلكم تعرفونها، أن أنت المراقبة وأن تتقي الله وتصوم. هذا كله نحن معه مطلقًا، مش ضده أبدًا، بالعكس والله، هذا شيء أصل من أصول التغيير في حياتنا كلنا، هذه حقيقة يعني. لكن لما ننظر لمنظور الإباحية عند بعض الناس ووصول السلوك إلى أن يتحول إلى سلوك إدماني قهري، هذه هي القضية، يجب أن تتعامل معها بمنظور طبي علمي، لأن هذا داء ونحن مأمورون بأن يعني إذا الرسول قال لنا لكل داء دواء، علمه من علم وجهله من جهل، فأنت المفروض هذا واحد عنده مرض سكر، لن تأتي تقول له يعني صلِ على النبي وادعُ ربنا، هذا شيء مهم أن أنت طبعًا، لكن يجب أن تأخذ بالأسباب، تأخذ علاجك، تنظم أكلك، هذا شيء مهم بل هو أساسي.

صحيح.

فهو هذا الفرق فقط، أنا أقول هذه الجزئية لماذا؟ عشان أكمل، لأنه بعض الناس لما نأتي يكون عندهم حساسية قليلًا، إيه يعني أنت تقول بقى أنه ما يبقاش فيه مراقبة وما يبقاش لا، ليس القصد يا رجال يعني، بس لسه إيه على الهادي.

لا، بالعكس، بالعكس، هذه حاجات أساسية، لكن هو والدليل أهو، يعني لما هو راح قال له إيه الشاب هذا، كانت إجابته مختلفة تمامًا.

قال له إيه؟

قال له في شاب اسمه أليكس، شاب أمريكي، هذا الشاب عامل مدونة، بلوج، اسمها فيد ذي رايت وولف، وهذه لها قصة، فيد ذي رايت وولف، والمدونة هذه هو واضع فيها الكورس، ملخص إيه كتب، أنا عرفت بعد ذلك يعني كتب ومراجع وكذا في شكل دروس بسيطة 20 أو 21 درس، يشرح المشكلة هذه من وجهة علمية فسيولوجية وقدم فيها حلول عملية يثبت فيها وجهة نظر جديدة نحن مش عارفينها، أن هذا إدمان وهذا الذي يجعل الشخص مش قادر أن يتخلص من هذا السلوك.

جميل، لأنه زي ما سنعرف أن من أهم أو من أولى خطوات بعد الاعتراف طبعًا بالمشكلة للتغيير والتعافي من الإدمان هو فهم المشكلة أصلاً.

أصلاً، أليست حضرتك في البداية يعني تريد أن ترفع الحرج عن الناس أن نقول كلمة إباحية وبورنوغرافي واستمناء وإدمان جنس؟ لماذا؟ ما أصلاً هو أساس المشكلة أنك ما تسمي زي ما أنت قلت الأشياء بمسمياتها. فبالتالي طالما في دي معروفة، حتى أي سلوك يبقى في الظلام يزيد، ينمو، ينمو ويتعمق جذر، وما يُحلّ. أما إذا أنت ألقيت الضوء عليه فالخاطر.

نعم، ويبدأ النور يدخل إلى دماغك ويكون عندك قدرة على واستعداد داخلي أن تتغير بالفعل.

تشبيه رائع.

فهو هذا الذي حصل فعلًا، أنه نحن مش عايزين يا جماعة نتكلم على الإباحية، هذا موضوع يعني من التابوهات طبعًا خاصة في الشرق الأوسط طبقًا للتقاليد والأعراف وكذا وبرضه تأخذنا للجزئية التي هي الفيل في الغرفة، تعرف أنت إليفانت ان ذي روم، اللي هو أنت عندك فيل، تخيل أكبر مشكلة عندك في الأوضة كلها وأنت مش تريد تخيل.

نعم، قاعدين في فيل معانا وتقول إيه، عاملنا إيه أي مشكلة ولا أي شيء خالص.

تمام، فتبدأ بتجاهلها وتفاقمها. فهو عندما قال لي بقى في نهاية الكلام بتاعه راح واضع الرابط بتاع المدونة وقال أتمنى أن أنشط وأترجم هذه السلسلة لأفيد بها العالم العربي الذي ما عندوش وعي بالقضية هذه. وهي هذه على فكرة، شوف يعني إيه، هو كان قاعد في أمريكا، فبالتالي هو إيه وصل لها ازاي؟ المجتمع، دائمًا أنت تناقش أي تغيير سلوكي يجب أن تنظر للثلاث مناظير أو منظورات، هو المنظور الفردي والبيئة. منظور البيئي والنظام العام في الدولة، فأنت عندما تأتي لتحل مشكلة مثل هذه، خاصة متعلقة بتغيير سلوكي، يجب أن تنظر للإيه من الثلاثة هؤلاء مش واحد فقط. الفرد تنشئته عنده مشاكل نفسية، الأسرة يتربى فيها إيه، البيئة بقى لها تأثيرها أيضًا والنظام العام في الدولة. فالنظام العام بالقوانين بقى بالسياسة بكل شيء هذا يؤثر أيضًا في تغيير السلوكيات. فهو طبعًا هو إيه؟ عشان هو سنعرف أن هذا الموضوع بدأ في أمريكا، الذي هو التحدث عن أن الإباحية من الممكن أن تسبب إدمانًا حقيقيًا لدرجة أنه يصل إلى أن المصطلح عندهم اسمه فيجوال كوكين.

نعم، الكوكين البصري، ومعروف الكوكين يعني هو أقوى أنواع المخدرات وأكثرهم فتكًا بالإنسان.

ف أنا رحت عملت إيه؟ يعني ربطت بين سكس أدديكشن وهذا يقول، وبعدين هذا جامعة إيموري، أستاذ كبير هو الذي كان يدرس المادة هذه. ف أنا قلت أعمل إيه؟ طب أنا أدرس الكورس هذا، آخذه. وجدته كورسًا لذيذًا جدًا وخفيفًا وجئت فيه بدرجة كويسة وعديته. هو في خلال الكورس هذا تحدث عن فعلًا أنواع الإدمان هذه وقال لي أن أنواع الإدمان السلوكي هذا الذي هو السكس أدديكشن أو أدديكشن أو البورنوغرافي أدديكشن أو الفود أدديكشن وكذا هذه أنواع جديدة لم تضف فعلًا إلى حاجة اسمها طبعًا كل الناس اللي يدرسون الطب النفسي أو متخصصين هذا اسم 5، الذي هو النسخة الأخيرة 5، هو دليل، يسمونه إيه، هو الدليل إحصائي للأمراض النفسية الأمريكي، أمريكا، هذا النظام الصحي الأمريكي هي المسؤولة عن إصداره، لم يُدرج رسميًا لكنه وُضع تحت الدراسة. هذه الأنواع هذه تُدرس ولماذا هم وضعوها تحت ليه؟ هو طبعًا في نوع إدمان سلوكي وحيد هو المدرج من سنين طويلة ومعترف به، اسمه اليبلين القمار. إدمان القمار، هو هذا النوع الوحيد رسمي وأخذ كود زي ما نقول. طب لماذا هم مش سنتكلم بالمناسبة أيضًا يعني منظمة الصحة العالمية بقى لها دليل آخر الذي هو الاي سي دي، التي هي النسخة الأخيرة 11، الذي هو ديشن، هذا خاص بالدبل يو اتش او اعترفوا رسميًا بالسكس أدديكشن من ممكن سنتين ثلاثة، لسه قريبًا.

نعم، هم طبعًا على فكرة غيروا حتى المصطلح أدديكشن هذا الإدمان، لأنه يعمل زي إحساس وصمة عار تجاه الشخص الذي عنده إدمان، يقول لك أنا مدمن، إيه ديس أوردر، اضطراب سس ديس أوردر. حتى الجيمز جيمين ديس أوردر أيضًا أدرجوه لما أي أحد حضراتكم ت تخش، أي أحد يحب أن يطلع يدخل يرى الذي كود الس دي أوردر ستجد أنه واضع، هو طبعًا يصف الزيز دون وعلى أي أساس تقدر تحكم أن هذا مدمن من ضمنيًا أو الوصف الكشن بتاعه بكل وضوح جدًا مدخلين في البورشن أكيد.

تمام، فالمهم نرجع ثاني، فيد ذي رايت وولف هذه البدايات، يعني. ف أنا عملت إيه؟ رحت أدور، لأنه أخذ مني وقت وكنت مشغول وبتسلى فنسيت أين السؤال، أين الصفحة، أين الردود، قعدت أدور بقى على الله يفت كيور لحد ما وصلت له ودخلت رأيت المدونة، أنا نفسي زي ما مثلًا أحد يسمعنا الآن. أصل هي أجيال، يعني تعرف أن في ناس انضمت لفريق واعي يقولون لنا يعني إيه، أنا وأنا صغير، يعني مثلًا انضم السنة التي فاتت، فهو عنده مثلًا 20 سنة، فكان وقتها صغير، عنده 12 13 سنة، فيقول بدأت وقتها أعرف خطورة الحاجات هذه منكم وما كنت أتصور في عندما أكبر أبقى عضو في واعي. ف10 سنين مش قليلة.

نعم، كثير، 10 سنين كثير.

ف الضوا يعني زهلت أيضًا زي الإحساس الذي يأتي، الزهول جاءني من أين؟ من تعليقات الأمريكيين على مشاركات أليكس. هو أليكس بعد ذلك عرفت أنا بعد تواصلي معه وكذا أنه هذا اسم مستعار، هو ليس اسمه، وأنه يعني ما كان يشارك تجربته الشخصية لأنه كان مدمنًا وك القصة، ما كان يريد أن يبين هويته الحقيقية قصاد الناس، يعني.

نعم، أيضًا أظن الحرج الاجتماعي أنه مش يريد أن يبين أن أنا هذا الشخص الذي حصل.

نعم، لا الناس نفسها بقى عندما كانت تعلق، يعني كنت أنا الذي وقتها صدمني في إيه، أنهم يعني تأتي مثلًا هو ناشر مقالاً، مشاركة معينة، فتجد 70 تعليق، 100 على المدونة. أغلب التعليقات هذه أنا الإباحية دمرتني، أبعدتني عن الناس اللي أحبهم. كنت أستغرب، يعني إيه هذا؟ أمريكا، الصورة الذهنية على التي عندنا كلها يعني الأمريكان هؤلاء الحياة الجنسية المفتوحة هذه ممكن توصل بهم إلى هذه المشاعر السلبية الرهيبة؟

نعم، هي هذه بقى التي الواحد بعد ذلك عرف يعني إيه أن أنت لما الحدود التي أنت لما تتخطى الحدود أنت تدخل في العبودية مش العكس. في حدود لك في حياتك، الحدود هذه هي تعطيك الحرية مش العكس. فأنت مثلًا لو تخطيت حدود غض البصر فأنت تصير عبد لشهوتك، شهوة البصر، إطلاق البصر. لو أنت تخطيت مثلًا حدود الذي هو عدم السهر أنك تسهر وتنام في أي وقت وتصحى في أي وقت ولا تتقيد بنظام نوم معين عشان تحافظ على عملك ووظيفتك وكذا فأنت تصبح عبدًا لسلوك سيء هذا.

تصور رائع، يعني الحدود مش هي الحواجز التي تحبسك، ولكن هي الحواجز التي تحياك.

نعم، وهذا دائمًا أقوله لبناتي، يعني عندما أنت تتبّرعين، تخرجي من الساعة للضيق. أنت عايشة يعني، لأنه أنت عندما الإنسان يخرج عن الحدود التي ربنا أحد له في وجهة نظره هو أن هذه تضيق، لا بالعكس أنت هكذا حر، أول ما تكسر الحدود أنت تبقى عبدًا لحاجة ثانية تستعملك.

نعم، الله يفتح عليك، جميل قوي تصوراتك رائعة يا دكتور، بس أنا أحب الأمثلة قوي، لسه نتكلم على أمثلة مصرية بالك كله يحل.

الله المستعان.

فهو هنا، فهذا كان استغرابي صراحة، لأن الصورة الذهنية التي عندي أنهم سعداء في الحياة هذه.

نعم، الحياة الجنسية عندهم بوي فريند وجيرل فريند ويمارس الجنس من 13 14 سنة عادي، يعني مش عشان يعني عارف أن هذا حرام وكذا وكل حاجة، لكن أنت تنظر للإنسان دائمًا بنظرته شمولية عامة.

نعم، يقول لك آه هذا عندهم حريات وسعداء بشكل عام ماديًا ومن حس إبداء الرأي والمشاركة المجتمعية. فأنت تجمع هذا في ذهنك وتقول هذه زي باكدج واحدة سعادة.

نعم، فأكدت لي أن فعلًا أنه الحرية الجنسية هذه هي سبيل أن تدمر حياتك بالفعل.

صحيح، لأن هي طاقة مذهلة، الطاقة الجنسية هذه طاقة كبيرة جدًا جدًا، من أقوى الطاقات التي هي لدى البشر. فهي لو خرجت تجاه القناة التي ربنا سبحانه وتعالى رسمها لنا أن نصرف فيها شهوتنا تتحول إلى زي ما قلت لحضرتك وسيلة لتدمير الذاتي، يعني أصلاً هو الإدمان هو سلوك من إيذاء النفس في الحقيقة، رغم أنه يبدو أنه ممتع. يعني هو سلوك أكيد سلوك ممتع، لكنه هو سلوك في نفس الوقت مؤذي للنفس ومدمر لها. خلينا ننتقل على موضوع الذي هو الجواز والمجرى، نحن ننتقل القصة أريد أن أعرف أنت بدأت وعي إمتى بال.

نعم، ما هي ما هي هذه بقى. ف أنا عملت إيه بقى، رحت رأيت المدونة، فأعجبتني لأنها كانت بالنسبة لي أول مرة أقرأ إيه التغيرات الدماغية التي تحصل في الدماغ عندما شخص يرى تعرضًا لمحتوى سبرا نورم سملاي صور مثيرة جنسية وأن ازاي أن هي تغير تغييرًا كيميائيًا، بل بعد ذلك بقى من متابعاتي ظهرت الدراسات كانت الحديثة بدأت تظهر في 2014 في جامعة كامبريدج وفي نفس السنة ماكس بلانك في ألمانيا، معهد ماكس بلانك، أخرج دراسة يعني موثقة أيضًا يتكلمون فيها عن التغيرات البنيوية التي تحصل في الدماغ البشري، تغيير مادي حقيقي.

مادي؟ حقيقي؟

نعم، حتى هم يسمونها يبو فرونتي نتكلم فيها بيحصل انكماش في قشرة الفص الجبهي للدماغ بسبب التعرض لهذه المثيرات الجنسية. فهو طبعًا كان قال أنا نفسي أترجم، ف أنا قعدت أبحث على جوجل أحد يترجم، أحد تكلم بالعربي عن الإدمان الإباحية عن حاجة مثل هذه، ما وجدتش الكلام هذا 2014.

إذًا توكلت على هذا طبعًا، أنا أقولها أغسطس لماذا؟ سأقول لك أنا هذا قبلها بشهور الكلام هذا. فجئت من نفسي تعلمت الوورد بريس واشتريت دومين و طبعًا هذا كله أنا بجهله تمامًا، أنا دخلت أتعلم ازاي أحجز دومين وي أفضل أنواع الشركات التي هي متد هوستنج أو كذا وازاي أستخدمه. عرفت ب كده حاجة اسمها الوورد بريس، أخذت فيه كورس وبدأت أنا أترجم وأنشر على الموقع الذي هو كان علاج إدمان الإباحية الذي هو كان انتي بورن جروب الدومين بتاعه، لسه مازال شغالًا لحد دلوقتي.

لا، ما غير. أنا أقول لك لماذا غيرناه لأسباب.

نعم، ف بدأت أترجم وأنشر، أترجم وأنشر، فتحت في نفس الوقت هذا هكذا على طول صفحة فيسبوك وصفحة على تويتر وقتها كان تويتر وبدأت أنشر. عندما بدأت أنشر كانت تأتي رسائل بقى على الخاص كثيرة، استغاثات. ف أنا طبعًا وقتها كنت أعمل إيه؟ كل وقتي فراغي، يعني وهبته للموضوع هذا، أحببت قوي أنني أجد مجالًا علميًا وأستغله أن أنفع الناس وأساعدهم وكذا ومساحة ما فيش فيها كلام كثير بالي التميز، يعني كان وقتها هذا كان أنت تتخصص في حاجة لا يتكلم فيها.

فلما كانت تأتيني مثلاً بعد ما أنا خلصت الكورس خلاص وبقى هذا يعني أول سميته حتى برنامج التعافي ونشرته وبقيت أنشر منه بوستات هكذا فكان الناس تأتي تشكرني بقى في الخاص شكرًا أو مرة نرى أحدًا يتكلم عن الموضوع هذا بشكل علمي هكذا وتأثيراته على الدماغ وال والنواقل العصبية وكذا، يعني. فكل ما يأتيني سؤال أذهب أبحث عنه بالإنجليزية أجد مقالاً مجموعة مقالات كتيب يقع ف دي وأترجم أترجم أترجم أترجم، يعني د يعني دلوقتي ما شاء الله نحن ممكن تقول يعني إيه في في موقع واحد دلوقتي ممكن ما يزيد عن 800 مقالة.

ما شاء الله.

غير 22 كتابًا عندنا في المجال هذا، بس من جميع كل الموضوعات تخيلها، يعني هذا رائع. مثلًا إيه مثال واحد يقول لك أنا انتكست، فمفهوم الانتكاسة نفسها. حتى أنا من الترجمات التي ترجمتها كان في ح هو أصلاً الإدمان أكثر مرض على فكرة يتم دراسته في الطب النفسي هو الإدمان، يعني أكثر مرض تم دراسته من الأمراض النفسية هو الإدمان وهو المرض الوحيد الذي ممكن استحداثه داخل المختبر النفسي تستحث.

يعني؟

نعم، الوحيد، يعني أنت ممكن تجلب فأرًا تخليه نورمال تخليه مدمنًا على حاجة، لكن ما ينفعش تجلب فأرًا تخليه مكتئبًا أو عنده شذف.

أها.

نعم، هكذا، لكن ما تقدر أن تحدثه. فعشان كده سهل دراسته ودرسوه كثيرًا قوي. ف فإدمان في كتب كثيرة قوي يعني أنتم ترجمتم 52 كتابًا و كتيب هكذا، كتيب. كل كتيب يناقش قضية معينة في إدمان الإباحية في إدمان الإباحية بالذات بس.

جميل. فلو أحد قال انتكاسة ستجد في حاجة، أدخل بقى أرى إيه، كل الموضوع، الكلام، نحن سنتكلم عن الانتكاس حالاً، لا مثلاه. فأذهب أضيف مثلاً سكشن في الموقع عن الانتكاسة.

جميل. طب الفرق بين العادة السرية والإباحية وإيه العلاقة بينهما؟ هذا هذا السؤال الذي جاء حرفيًا.

ما هو ما هي هذه أسئلة من نريدها.

نعم، ما نحن نريد أن نعرف بقى، لأنه أحيانًا الناس تخلط الأوراق ببعضها. إيه الفرق ما بين مشاهدة يعني في فرق ما بين مشاهدة الإباحية وما بين العادة السرية أو الاستمناء؟

صحيح، يعني هل التأثير بتاع الاثنين متشابه؟ لو واحد تفرج على مادة إباحية وبعدين استمنى غير لو واحد استمنى بدون مشاهدة مادة إباحية، غير لو واحد شاهد مادة إباحية أصلاً وما حصلش استمناء من الأساس.

نعم، هذا سؤال مهم.

هو طبعًا، بص يعني، دار بيني وبين شخصية مشهورة جدًا في مجال الطب النفسي قدرًا التقيت ب في الطائرة، حولين هذا الموضوع هذا كان يتبنى أنه يعني نظرية أو رأي أن الاستمناء ليس له ضرر جسدي ولا نفسي.

نعم، الاثنين اوكي بشروط يعني.

الشروط هذه أنا رأيي أنها صعب توفرها وعلى فكرة مش هو فقط، يعني أكثر من أحد يروجون لفكرة الاستمناء ليس أنا قرأت مقالات فعلًا وأبحاث علمية تقول إن بل أن لها فوائد أيضًا.

نعم.

لكن في الحقيقة هم يغفلون عن نقطة مهمة قوي في هذا الموضوع وعلاقة الإباحية بالاستمناء.

نعم، لأن هي يعني أريد أن أقول لك أنهم بره عندما في ناس طبعًا متخصصون في علاج الإدمان الجنسي ف عندما مثلًا يذهب أحد منهم ليستشير الطبيب هذا أو المعالج النفسي هذا فيقول له أنت تستمني ولا لا.

نعم، فإذا قال له آه فخلاص هو في من يرى إباحية أم لا، لأنه ما ما فيش أحد يستمني سولو هكذا لوحده أصلاً، لازم مثير.

نعم، بل بالعكس أن الإباحية يعني هو أصلاً الاستمناء يبدأ ازاي؟ يبدأ أنه يقول أنا أنا عندي ضغط من الشهوة، ف أنا أريد أن أستريح فتبدأ بدفع الشهوة بعد ذلك هو يتلذذ بها، لأنه طالما في نشاط جنسي تم عن طريق التخيل أو المشاهدة ف وعلى فكرة التخيلات لها نفس تأثير الفعل على الدماغ، هو يشغل الفيلم فقط جوه دماغه.

نعم، هذه حقيقة وحتى من أهم القواعد التي نقولها للمتعافين أنك تمنع التخيلات الجنسية.

هل هذا ممكن أصلاً؟ هذا ممكن أن الواحد يمنع.

نعم، نعم. يعني يشتت تفكيره، ما يسترسل. في استراتيجيات للتعامل مع هذا الموضوع.

أها، يشتت أفضل استراتيجية الرياضة وحاجات ثانية.

نعم.

لكن الذي أنا أقصده إيه، أنه في كتاب اسمه ينف ل نورمان دوش، دكتور هو أعتقد كندي متخصص نيورو سينس. فهو في فصل في مترجم الدماغ الذي يغير نفسه قسم اسمه التخيل. فهو يثبت فيه علميًا ازاي التخيل ممكن يحرك وينشط نفس المراكز المسؤولة عن فعل الأمر هذا في الواقع بنفس التأثير.

نعم.

فتخيلي مؤثرة جدًا فهو. فالدفع الشهوة ثم هو يتلذذ بها بعد ذلك يبدأ يستجلب بها الشهوة، لأنه نسبة الدب منن التي تفرز أثناء الاستمناء تبقى أعلى بكثير حتى من العلاقة الحميمية بين الرجل وزوجته. فبالتالي تكون لها أفضلية في دائرة المكافئة زي ما نحكي أعلى، يعني مش في نفس المستوى حتى.

أعلى والكلام هذا ذكره مرك سلمان في كتابه مخدر الألفية الجديدة وقال أن الاستمناء يحدث فيض من الدوبامين أعلى حتى من العلاقة الحممية، لأنه غير طبيعي.

هذا كلام خطير جدًا.

لأنها استثارة غير طبيعية التي هي نسميها إيه؟ سبرا نورمال سملاي وإن شاء الله نتكلم عنها في تأثير البحية على الدماغ. ف ف نحن هي هذه النقطة أنهم مش يربطون ما بين الاستمناء وعلاقته القوية بالإباحية. ف أنا دلوقتي زي ما قلنا دفع الشهوة ثم استجلاب ثم التلذذ بها ثم استقلابه ثم إدمانها إدمان الاستمناء. ولذلك أنا ضد مفهوم أننا نقول على هي عاده سرية هي مش عاده. هي هي إدمان الاستمناء، لأنه العادة في منها سيء وفي منها جيد.

نعم، الإدمان دائمًا سيء.

أنا عمري عمري ما أحببت اسم العادة السرية أصلاً، يعني أحس مش مش راكب سبحان الله من زمان، كان قلبي حاسس أنه مش.

نعم، فإدمان الاستمناء يعني هذا تو ذا بوينت وهي أريد أن أقول لك أن الجيل الحديث طبعًا من خبرتنا بالتواصل مع الناس في الفترة السنوات التي فاتت الناس الناس أصلاً الشباب الصغير أو البنات يبدأون يتعرفون على الاستمناء من خلال الإباحية مش العكس.

صحيح، يعني هو يرى صورًا مثيرة من هو طفل فتصير عنده مناطق التي هي الاستثارة الجنسية في مخه مبكرًا فيبدأ أن يستمني عشان يفرغ شهوته بسبب تأثير الإباحية، يعني.

هذا دليل كان كونفيرم هذا حصل معي وأنا صغير بالمناسبة.

نعم، فهو هذا يعني إيه؟ أظن كثيرًا جدًا يتعرضون لهذا الموضوع قبل البلوغ أصلاً.

نعم، في دراسة تقول إن 92% من الشباب و 64% من الفتيات تعرضوا للإباحية قبل سن 18 سنة.

صحيح، هذا في أمريكا، بس هو خلي بالك يعني حتى في بلادنا، لأن هو الفكرة في إيه؟ عندما نأتي نحن عملنا دراسة في وعي، دراسة ونشرنا في مجلة مشهورة جدًا كنا ندرس فيها مدى انتشار الإباحية في العالم العربي، النتائج مقاربة جدًا لدراسات التي عملت بره في أمريكا وأوروبا. لماذا بقى؟ لأن هو الأداة واحدة، هو الإنترنت.

نعم، ولذلك هم في حتى هكذا في النو فاب الأمريكي مجموعة مشهورة جدًا عندهم هكذا زي نوفاب نوفمبر لا، هم في نوفمبر فعلًا يعملون زي حملة، لكن هم هم اسمهم نوفاب نوفاب فاب الذي هو الاستمناء.

نعم، يعني كلمة عامية هكذا زي التي نستخدمها هكذا كلمات شوارع الذي هو الاستمناء نوفاب هي أصلاً بيحاربون الإباحية ومجموعات تدعم بعضها للتعافي من الإدمان الإباحية اختاروا النو فاب ليه؟ لأنهم عارفين أنه أنت عندما تأتي تتعافى من الإثنين الإباحية هو المشكلة الأولى هو الاستمناء.

نعم، فأنت يجب أن ما ينفعش تمارس استمناء وأنت تتعفى من الإباحية هي الثنين مرتبطين ببعض.

نعم، هذا هو فا أنا وقت ما أنا أطلقت وعي كان النوفاب هذه أنا فاكر كان فيها يعني ممكن 100 ألف، هم الآن عدوا المليون وعلى فكرة عملوا استبيان على نوفاب قبل كده بدري، يعني كان يرون لماذا الناس دخلوا نوفاب، إيه الدافع؟

نعم، ف كانت المفاجأة أنه يعني أكثر من 90% من الذين انضموا لجروب نوفاب كان بسبب فقدان الدافع الجنسي عندهم.

نعم، هو هذا الذي أقول لحضرتك عليه، أنت تخطيت الحد فأنت مش فقط ذهبت بقيت عندك عبودية لسلوك معين يدمرك، أنت حتى تفقد الحاجة التي أنت سعيت أن أنت تتلذذ بها طبيعية قصدًا.

نعم، طبيعية. يعني أما ا لا يعني من الحاجات المهمة قوي أن التي الإباحية تعملها هو العجز الجنسي لدى الذكور وأيضًا مشاكل عجز جنسي لدى الإناث. هذا يبقى السبب نفسي ولا جسدي؟ يعني هل هو دماغه تعود على مستوى معين من الإثارة بناء على الحاجات التي يراها والحاجات التي هي الاكستريم جدًا الأحجام والأشكال التي تم التلاعب فيها طبيًا هذه فهو هذا مستوى الإثارة بالنسبة له فبالتالي الحاجة الطبيعية مش مثيرة أصلاً.

نعم، هي هذه المشكلة الثانية التي تعملها الإباحية. تعمل إدمان و وتعمل حاجة اسمها التكيف الجنسي، يعني إيه؟ يعني نحن عندنا مراكز في دماغنا. يعني هو أكبر عضو جنسي لدى الإنسان هو الدماغ. أكبر إيه.

نعم، أكبر عضو جنسي هو الدماغ الدماغ، هذه حقيقة علمية. تمام. يعني لا يحدث انتصاب أو تأجج للشهوة بمعنى الهرمونات التي في الدماغ إلا بدون أمر من الدماغ مراكز الجنس.

طيب، زي ما حضرتك ذكرت شاب أول ما بدأ يكون عنده وعي بالبيئة التي حواليه بقى معه جهاز سمارت فون و وتحقق للسرية التامة، يقدر يقفل الأوضة، الحمام، يقعد مع نفسه، سيرى على اليوتيوب، يعني في مقولة مشهورة اوية، يعني لم يعد ماري ان لايدن هذه متخصصة في طب الصدمات النفسية في جامعة بنسلفانيا، لها كتاب جميل قوي عن إرشادات للآباء والأمهات في حماية أبنائهم الإباحية فبتقول لم يعد السؤال متى سيشاهد، هل سيشاهد ابني الإباحية أم لا، ولكن متى سيشاهدها، هو سيرىها، هي كده كده سيرها، تعرض ل وسن التعرض ل المتوسط الآن دراسات كثيرة جدًا تسع سنوات وفي ست كمان مش مندهش.

نعم.

فطبعًا أنت عندما هو يتعرض لإباحية في سن مبكرة فهو إيه اللي بيحصل؟ يعمل ت تكييف لدماغه على شكل الإثارة الجنسية في دماغه الشكل هذا مرتبط بإيه؟ مرتبط بأنه يكون قاعد لوحده بيلعب دور المتفرج يمارس الاستمناء بيده وينقر مور كليك بساعات طويلة على مشاهد متنوعة متجددة لا تنقطع حتى ينهي جلسته.

تمام، طيب هذا الشاب المراهق يدنه على هذا الأمر سنوات طويلة فبيحصل حاجة اسمها التكيف الجنسي.

طيب هو لما يتكيف جنسيًا مع هذا دماغه لما يأتي بقى للواقع يرى زوجة في الواقع مهما كان درجة جمالها زينتها بيحبها بتحبه وبالمناسبة وهذا شعار فايدة ندرج ولها سبب علمي التي هي بورف يعني المدمن بح لا يحب ما يمكن صعب يقع في الحب وعشان كده البنات ما يستغربن ليه يخطب ويفرش ليه واحد يكلمها ليه مادش في حب زي زمان عنده صورة في دماغه من الذي هو يراه.

نعم.

ماشي فايه اللي بيحصل التكيف؟ فهو لما دماغه يواجه فتاه في الحقيقة إيه اللي بيحصل؟ يحصل عنده توقف لا، أنا مش مش بتهيج بهذه الطريقة.

نعم، فاهمني أنا لازم ألعب دور المتفرج اوكي يعني تخيل أنا أنا متعود وأثار وأنا أتفرج مش أنا أمارس الفعل علشان كده المشكلة دي تجدها في الشباب الصغير الذي ما جربش العلاقة. مثلاً نتصور أن في كيس مثلاً حالة أن واحد تزوج ما كانش مدمنًا حلو وجرب العلاقة دماغه عارف العلاقة، هذه تعرف عليها قبل كده.

جميل.

لو وقع في الإدمان ما بيعيش من العجز الجنسي زي الشاب الذي ما جربش العلاقة قل كده، لأن دما هو ما يعرفهاش.

أها. طب نحن فقط عشان ما نخدش الناس والشباب، وهذا على فكرة هذا سبب الطلاق كل الزيجات التي تفشل في البداية ويحصل مشاكل بسبب هذا الأمر.

هو طبعًا بيسند إيه؟ ربط ما عرفش إيه؟ أنا محسود ده انت دخلت بس في موضوع.

نعم، إيه، إيه، إيه، وقت لنا عم الشيخ كذا بس ده ساحر يا عم مش مشكلة بس نعدي الليلة والق قصص كثيرة هكذا يا. شوف الموضوع وصل لحد فين.

أها. و طب أنا فقط قبل ما أنسى هل الحالة التي حضرتك ذكرتها هذه حالة واقعية ولا هذه حالة متخيلة بس لضرب المثل أن في شخص لم ي أي إباحية وتزوج ولكنه تعرض لإباحية بعد الزواج.

نعم، ما بيبقاش تأثيرها زي الذي مش ما في في أحد موجود على وجه هذه البسيطة لم يتعرض للإباحية. أي أيوه، يعني جيلنا، الجيل بتاعنا ما كانش النت انتشر زي دلوقتي أو السمارت فونز. أنت تعرف مشكلة الإباحية ظهرت إمتى يا أستاذ أحمد؟ مع الإنترنت مع مش الإنترنت بس الفيديو الإنترنت السريع 2006.

اوكي. بس قبلها كان في الفيديو كان في كان في لا ما هو لا لا خلي بالك هو ما حصلش أديكشن بالشكل هذا ووصل لمرحلة الوباء إلا لما ظهر الإنترنت السريع واصل يقدر ستريم الفيديو. الإباحية هي السبب في ظهور الإنترنت السريع، تجار الإباحية هم الذين سرعوا التكنولوجيا عشان يستفيدوا.

دي كان أحد الأسباب كان أحد المحركات.

نعم، نعم طبعًا مهمة ودي مسجلة معروفة. ف ف اه فتكف الجنسي هذا أحد أهم المشكلات التي تواجه الإناث والذكور على فكرة، يعني واحد يقول طب البنت لو تشوف با اه يحصل عندها مشاكل، بس مشكلة العجز الجنسي هذه هذا لسته طويلة يعني سرعة القذف، تأخر القذف، ضعف الانتصاب، الخضر الشديد، عدم الإحساس بالمتعة أو اللذة، عدم وجود عاطفة في العلاقة الحميمية أصلاً، التعامل مع العلاقة أن هي علاقة جسدية فقط بدون عاطفة أو حميمية، رؤية الطرف الآخر أن هو غبي غير جذاب غير عاطفي، القائل اللوم عليه في أن هو غير ناجح في العلاقة، دي كلها بتس الاباحية، لكن الناس ما تعرفش. ف فهو هذا من أهم المشكلات التي تحصل بسبب الإباحية لدى الجيل الحالي. أنت تعرف أن مشكلة العجز الجنسي هذه يعني عملوا عليها دراسات كثيرة جدًا بشكل واسع في السويد وفي حتى في الجيش الأمريكي، كان في دراسة مشهورة جدًا عن زيادة العجز الجنسي كانوا كان زمان في أسباب معروفة لعجز الجنسي لدى الذكور السمنة، ارتفاع مستوى الدهون في الدم، أمراض القلب، التدخين، صعب تدفق الدم للعضو الزك التدخين. لكن لما تجد شبابًا صغارًا عنده قبل هذا بيحصل كان بعد ال 40 سنة، قبل 40 ما كانتش هذه المشكلة دي موجودة مطلقًا إلا في حاجة عضوية وتحتاج تدخل جراحي أو كده. فلما الحالات دي كترت في مؤتمر كان خاص بالمسالك البولية والمشاكل أمراض الذكورة طرح أستاذ في المؤتمر هذا كان من أكثر من 10 سنين المشكلة دي بيواجهها في عيادته، فعايز يقول لهم يعني أنتم ترون الحاجات هذه وإيه السبب؟ عايزين نعرف. فلما عملوا دراسة وجدوا أن في رابط هم ما كانوش واخدين بالهم منه خالص. بل بالعكس في دكتور اسمه الدكتور طارق باشا أو الباشا هو تخصص أمراض ذكورة في جامعة متشجن قدم اعتذارًا عن رؤيته الخاطئة تجاه مرض العجز الجنسي المرتبط بالإباحية. هم يسمونه ريكتال ديس فانكشن أو بورن بورنوغرافي انديشن سندروم هو الضعف الانتصاب الناتج عن الإباحية. هو هو بيقول إن ما كان بيجيني شباب يشتكي بيسألوني على المشكلة هذه كنت أقول لهم إن ما فيش علاقة بين البورنوجرافي وبين البلاكس ده، ده بعدهم كان بيشجع يعني حتى أما الشباب بيروحون أطباء أمراض ذكورة كان يقول له مثلاً يا دكتور أنا بسمع من واعي أو أن العادة السرية بتعمل كذا يا رجل عش حياتك وبت بكره تتجوز يعني أنا سمعت في فترة ما أن أنت لو توقفت فسيحدث عندك احتقان والاحتقان هذا قد ينتج عنه مرض أو تعب أصلاً. هو هو أقول لك على حاجة هو الاحتقان بيجي ازاي؟ بيجي من الإثارة ف أنت طالما أنت قاعد ما هو هذا من الأخطاء نحن التي يقع فيها المتعافي أنه عندما يأتي يبطل في أعراض انسحاب الأعراض هذه بتأتي في أشكال كثيرة جدًا نفسية جسدية، من ضمنها اللهفة الشديدة أو كريفينج لرجوع الإباحية ثانية. ففي بعضهم بيستسلم للتخيلات للمشاهدة لم مثلاً كان بيشوف هارد بورن يقول لك أشوف سوفت بورن يقعد يقلب في القنوات التلفزيونية ويرى مشوف مشهد مث ف الإثارة هذه هي التي تعمل له احتقان.

الذي هو يحصل إثارة بس ما فيش استمناء استمناء، وهو هذا السبب الرئيسي يعني. ف فهو طارق الدكتور طارق باشا قال لما قرأ كتاب جاري ويلسون الذي هو اسمه يور برين اون بور هو مترجم أيضًا كتاب رائع جدًا وبدأ يسأل الحالات لما تأتيه الذي يعانون الشباب الذي يعانون من عجز الجنس هؤلاء أنتم ترون إباحية تمارسون استمناء بشكل مستمر أو كذا وجد أن في علاقة قوية جدًا بينهم. طب إيه؟ هم عملوا إيه في في الدراسات العلمية المتعلقة بالموضوع هذا بالذات في تجارب اسمها إزالة العامل المسبب، لأن أنت صعب أن تجلب إيه مجموعة تقول لهم أنتم ما شفتوش إباحية، ما فيش. أنت تعرف أن في واحد فرنسي قدم على بحث علمي في فرنسا وكان يريد أن يعمل مجموعة كنترول المجموعة التي ما شافتش إباحية في الجامعة ومجموعة شافت إباحية ويرى إيه إيه الفقات التي بينهم ما لقاش ستة شهور، ما لقاش لغى البحث كله تعرض للاب بكل لغى البحث. فهم يعملون إيه؟ يعملون حاجة اسمها إزالة أو أن أنت صعب أن تجد واحدًا يقول لك بشكل كامل أو يبيح بشكل عن يعني حاجة هي بسر من أسرار حياته، الحاجات المحرجة الإنسان يخجل أن يتكلم فيها عامة يعني.

نعم، حتى الدراسات التي تنتج هذه رغم ضخ ضخامة حجم المشكلة وكذا الخبراء في الدراسات العلمية قالوا أن هذه أقل من الواقع، لأنه حتى لو هو هو يشارك بشكل مجهول في ناس كثير ما ترضاش تقول الحقه كل حاجة يعني صعبة قوي يعني بتخاف. فهو عمل عملوا إيه؟ إزالة العامل، يعني إيه؟ أن هو يجلب شبابًا يعانون من العجز الجنسي ويسألو إذا كان في عندهم تاريخ من مشاهدة الإباحية ويقيس درجته بمقياس معين أو استمناء ويقولوا لهم تبطلوا تتوقفوا. يبقى هنا عملنا إزالة إيه؟ العامل، العامل هذا الذي نحن متوقعين الفردية بتاعتنا أن هو السبب. فلو أن كثيرًا من الشباب الذي الذي هم تحسن عندهم العجز الجنسي بشكل ملحوظ تحسنوا بسبب أنهم تركوا الإباحية ولا الاستمناء. علشان كده لما حضرتك ذكرت قلت في دراسات هو في مش دراسات هي مواقع تروج ل للعاده السرية الاستمناء فبتن شر كلامًا غير حقيقي. أنا مثلاً تتبعت خبرًا مرة عن موضوع أن هو يقول إذا أنت مارست مش عارف الاستمناء كم مرة فأنت هكذا تحمي نفسك من سرطان البروستاتا. ادخل على الريفرنس نفسه بتاع الدراسة هذه هو ما اتعملش على الاستمناء. الدراسة معمولة على الايجاك شن القذف قذف. القذف هذا ليه ثلاث طرق يا استمناء يا احتلام يا علاقة يا علاقة. هو ما ذكر أي حاجة من الموضوع هذا. وبعدين هذا هو الناتج هذا هو ناتج ثانوي من الدراسة. الدراسة مش كانت معمورة عشان هكذا هم استنتجوا وجدوا علاقة أنت في تأتي تعمل إحصاء ممكن تجد هكذا فجأة تظل لك علاقة بين حاجة وحاجة أن الناس الذي فوق ال 50 سنة الذين كان الايجاك شن بتاعهم أعلى الذي نحن مش عارفين هو فين بالضبط أو وسيلته إيه يعني لوم أنهم ما جالهم سرطان بروستاتا، يعني حاجة مصادفة في العينة هذه. فهو يعمل إيه؟ في قاعدة هكذا أنا أن الناس تحب أن تسمع أخبارًا جيدة عن عاداتها السيئة. وحتى ولو واحد مدخن. ده جدك وعمك كانوا يدخنون 30 سنة وصحتهم أسف فلان هذاع مدخن ومات بالسرطان. في واحد اسمه محمد قحطان كان كسب جائزة في البلك سبيكينج كان الوج بتاعه عن ناس كثيرة جدًا يدخنون 50 60 سنة ما قر لهاش حاجة. التدخين على فكرة الناس تموت من إدمان الأكل أكثر من تين والتدخين هذا ماثرش على أي حاجة والموضوع هذا بس ترابط وبتاع. فعلا فعلا الناس الناس تحب أن تسمع أخبارًا جيدة عن عاداتها السيئة و واضف إلى ذلك أن نحن في مناهجنا التعليمية ما فيش أحد يقول لهم أن في خطر كبير جدًا بيهدد حياتك ومستقبلك وقدراتك وموهبتك وإبداعك و وعلاقاتك الذي اسمه الإباحية والاستمنا، فيش أحد يقول هكذا خالص بل بالعكس تجد أن تفتح بعض البرامج لناس تراوج للاستمناء وعشان طبعًا يجمل الصورة خلي بالك بشروط. والبنت لا طب يعني على فكرة موضوع ال الإدمان الإباحية أو الجنس هذا أو ما يتعلق بالمشكلة هذه هي هيومان بينج بروبلم، يعني مشكلة بشرية ولذلك البنات يعانين. لماذا؟ لأنه أنت عارف أن الشباب من الصغر يتف خرون بالعادة السرية ويلقون النكت عن العادة السرية أنا عملت كم مرة. אבל הבנות לא. فلما بنت تبدأ بقى تعاني في السر وهي مشكلة صعبة التحدث عنها يأتي لها جلد ذات شديد جدًا فتدخل في محاولات انتحار وكره للذات وأمراض أمراض نفسية كبيرة جدًا جدًا، لأنه ما فيش لا الأسرة تسمح بحوار حول هذه القضية ولا المجتمع يوع ولا يقبل هذا أصلاً. لما نأتي نتكلم على السرية الولد آه والبنت لا طب ليه مع أن هو لو أنت نظرت أن البكارة هي مجرد غشاء فهذا منظور خاطئ في هذه القضية يعني على أساس أن هو الخوف من أن هي تؤذي نفسها. طب ما أنت انظر للأعلى من هذا، هو دمار العلاقة الذي هو حضرتك تقول الزواج أصلاً ما هو العادة السية التي تصرف الشخص عن الزواج مش العكس، يعني هو من ضمن المبررات أن هو إيه سل يعني إيه سلي نفسك يا حمادة صبر نفسك يا حمادة مادة عندما تتجوز. طبعًا كان الحاجة المشهورة هذه أنك تشوف إباحية عندما تتجوز أصلاً علميًا إدمال الباحية بيقتل الصبر، لأنه بيؤثر على قشرة الفص الجبي للدماغ التي هي مسؤولة عن اكف فانكشن التي هي قدرة على حل المشكلات التخطيط المستقبل اتخاذ القرارات السليمة الذاكرة التركيز. شوف تخيل كل هذه الوظائف وغيرها التي تعطيك هي التي تؤهل أنك تكون كريتيف تكون تترقى في شغلك تبدع يبقى عندك نشاط موتيفيشن تحفيز كل ده يدمر بيقتل تمامًا على أبواب الإدمان. أي إدمان بيعمل هكذا. فطبعًا وخاصة إدمان الإباحية. فطبعًا أنت القدرة على الصبر والكبح هذه من وظائف القشره قش بري فرونتال كورتكس قشرة الفصل الجب للدماغ. فلما أنت ليه ولذلك أستغرب لماذا حوادث التحرش بتزيد؟ لماذا الاغتصاب ما عندوش الذي هو الفرامل. الله يفتح عليك بالضبط. يعني عربية ماشية على أعلى سرعة ما فيش فرامل فما بقدرش حتى التي هي يسمونها الإدراك يدرك أن هذا غلط أو صح أو يدرك عواقب الفعل.

نعم، عواقب الفعل. ف فالسبب الذي هو بسببه هو يريد يعني يبرر نفسه بأنه يستمر في هذا السلوك السيء أنه مش لاقي زواج. هو نفسه الذي بيخليه يكمل في الطريق هذا وما يتجوز أصلاً. هو أنا خليني يعني معلش أتقمص روح الشاب الذي فعلًا يعاني من هذا الموضوع ومش قادر أن يتزوج. هل يعني في أحد أصلاً يقدر أن يعيش من غير استمناء أو تنفيس عن هذا الموضوع في ظل الحاجات التي تحيط بنا في كل مكان، يعني ولو على الأقل مرة في الأسبوع أو مرتين في الأسبوع.

بص، سأقول لك على حاجة يعني يعني أنا بص أنت لما تأتي تقول هكذا بسبب إيه أو أي أحد يقول هكذا يعني مش حضرتك فهو فهو هو ما شافش نماذج نجحت في هذا.

نعم، صح، صح.

أصلاً الذي يخلي المدمن أنه ما يتعافى أن ما فيش نموذج نجاح. ما فيش حاجة شايفها. يعني تعرف أنت تعرف أن في أبعد من هكذا يعني مش موضوع أن هو يأتيه يأس أو قنوط لا في أبعد من هكذا أن هو يلح الدين خالص. كيفن سكينر صاحب كتاب علاج إدمان الإباحية كتاب رائع أيضًا مترجم، هو متدين مسيحي.

مسيحي متدين.

هو بيقول أنه قسم إدمان البحية لسبع مستويات في المستوى السابع الشخص الذي هو أعلى حاجة ممكن يصل للإلحاد. ليه بيصل للإلحاد؟ لأنه هو بيقول أنا ليه أنا أقدر عليا، يعني شوف. ليه أنا ليه أنا وضعت في الموقف. طب أنا لو هذا أنا مريض أو أنا السلوك هذا بيؤذيني ليه أنا مستمر فيه رغم أن أنا أحاول فاستغفر الله يأتيه حالة من القنوط العام أن هو لذلك في هنا ترابط ما بين الإلحاد والإباحية بشكل كبير. الانغماس في الإباحية الشديد ممكن يخلي الشخص يبتعد عن الله وهذا غلط بعكس بيكون يعني محاولة لاسكات الضمير العملي.

الله يفت عليك برضه هذا صح دي أحد المبررات الذي أن هو مش يريد إيه يكون ف سلطة وازع سلطة عليه بتحكمه ف أنا تتنصل من الدين عشان آخذ راحتي. هو لما يأخذ هو أصلاً هو واخذ راحته هو الدليل أن هو وصل لمرحلة مستوى عال جدًا من الإدمان ومش قادر أن يتخلص منه.

طب معلش اعذرني فقط على المقاطعة، لأن يعني أنا خليني أيضًا أتحدث بلسان هذا الشخص، ما أنا يعني أنا بلغت مثلًا عند سن 14 سنة وعشان أتزوج مثلًا عند ل لو أنا يعني تنين مجنح مثلاً على 24 سنة ف أنا في 10 سنين في احتياج جسدي ونفسي برضه، ولكن خلينا نقول احتياج جسدي الذي هو العلاقة الذي تولد جواه تأجج جواه شهوة أو احتياج أو بصورة أو بأخرى يعني يعمل إيه في.

أنا سأقول لك بص، أنا أسألك سؤالاً أو أسأل الشخصة اسالي سؤ طب تعمل إيه في الناس المتزوجة مدمنين على بحية واتجوزوا أكثر من مرة إيه الرد؟ ليه ليه هو مش بطل؟ طب لو أن الزواج حل للمشكلة هذه ليه هو مستمر في الإدمان؟ أنا مش عارف الصراحة، مش عارف لأنه أن في نحن مش قادرين نحدد مفهوم بص، سأقول لك على إباحية روجت لفكرة إيه، فكرة أن الجنس هو أو بمعنى أصح الحميمية هي جنس.

نعم.

والحب هو جنس تمام ماشي. ف ولذلك أشهر مواقع الإباحية تروج للإباحية على أنها بتزود الحب. بالعكس هي بتقتل الحب بالمناسبة، أنا سأرجع أني النقطة دي، سأقول لك لماذا. في فرق بين مفهوم الحميمية ومش هو الجنس وأن أنت الإنسان يسعى إلى الحميمية والحب مش الجنس في المقام الأول وأن الجنس هذا جزء من العلاقة الحميمية مش كل حاجة اا ف في ل ليه المدمن ما يقع في الحب علميًا؟ لأن نحن ربنا خلق لنا مراكز في دماغنا تعطي قيمة للعلاقات العاطفية.

ماشي التي هي علاقات الحب. الحب هذا بمفهومه العام، أنا عندي عاطفة حب تجاه أخي أختي بابا ماما خالتي صديقي.

نعم، أخويا في الإسلام، دي علاقات حب.

لما وجدوا أن الشخص لما بيتعرض إلى الدوبامين عالي جدًا جدًا في الدماغ بيعمل زي ما جاري ويلسون قال تشويشًا على هذه المراكز ما بتبقاش تشتغل بشكل طبيعي. وعشان ناكد هذا عملوا تجربة لطيفة قوي على احنا في معلومة احنا من ال من الأجناس يعني التي ربنا سبحانه وتعالى أعطانا قدرة على إقامة علاقة حميمية زوجية طويلة الأمد، يعني ما بقلش بين الشركاء بسهولة صعب وهو هذا الذي بيعطيك تفسيل لقول الله تعالى إيه ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجًا لتسكنوا إليه آية من آيات ربنا هي هذه الآية أن الآية أن أنت لماذا أنت ممكن تقعد متزوج 30 40 سنة مع إنسان واحد وتحبه ويحبك وتكون في رابطة وحتى صعب أن أنت تسيبه. في حيوانات تشترك معنا في هذا الأمر ثديات نحن أصلاً من الثديات لكن نحن عندنا ما هو أعلى منه الذي هو القشرة التي نحن حكينا عنها التي تخليه عندنا القدرة على التفكير العقلاني في دي عندها القدرات الذئاب. الذئب بيتزوج ذئبة يعيش معها طول الحياة لا يتزوج أخرى إلا إذا مرضت أو ماتت. برضه قرود نوع من القرود اسمهم الجيبون على ما أذكر عندهم القدرة هذه. طيب عملوا إيه جابوا نوعًا من السديت هذه وحقنو بمادة اسمها الميثان فيتامين وهي هذه من المواد المخدرة معروفة بتسبب إدمان بتاع بريكين باد رجالة.

نعم، المثل نعم، الشابو عندنا في مصر اسمه الشابو بيفرز دوبامين عالي جدًا جدًا في الدماغ. حقنوا الحيوانات هذه التي عندها قدرة على إقامة علاقة عاطفية طويلة لقوا أنهم تغيرت سلوكياتهم بقوا بيعدد الشركاء على عكس طبيعتهم طبيعتهم التي ربنا خلقهم عليها. ف فهم استنتجوا وقوا أن أي نشاط هيسبب أو سلوك أو مادة كيميائية تعلي الدوبامين في الدماغ تعمل تشويشًا على الايه على المركز دون فالإنسان يبدأ يفكر أن هو ي حدد العلاقات وما يكونش عنده رابطة بشريك حياته واحد اا ف نرجع ثاني بقى أن البحية روجت لفكره وطبعت كمان فكرة وهذه المصيبة الكبيرة وهذه سبب الطلاق وسبب المشاكل الزوجية أو أحد الأسباب الكبيرة يعني حتى في الولايات المتحدة الأمريكية جمعية المحامين الأمريكيين لقضايا الطلاق عملوا دراسة لو أن 56% تقريبًا من الذين طلبوا الطلاق أحدهم الشريك أو الشريكة مدمن بسبب أن هو آه مدمن.

ال، طب أنا قبل الزواج يا دكتور، يعني أنا أتكلم قبل الزواج الذي هو نحن نسعى كبشر مش للجنس في المقام الأول، يعني وإن كان أنا مؤمن بحاجة أنه الجنس عند الرجل غير المرأة، يعني الرجل الجنس عنده هو هدف في حد ذاته. أما المرأة لا المرأة هو وسيلة لهدف الهدف عند المرأة هو الاحتواء العاطفي الانجاب ف. لكن في النهاية أصلاً هو يعني ال الذي هو أريد أن أقول إيه الهدف الحقيقي الذي وراء الجنس عندنا كبشر هو الحميمية، يعني. أريد أن أقول لك أن أنا قرأت في كورس يعني أخذته يعني كان يتكلم عن هذا طبيب نفسي مشهور جدًا كان يقول في الكورس دون أن نحن كبشر عندنا حاجة أساسية داخل كل واحد فينا وهو السعي أن أنا أحب أقبل من الآخر حد يحبني حد يقبلني لدرجة أن هو هذا النداء يدنه يصرخ جواك طول حياتك وممكن نتخيل شخصًا كل واحد ماشي حوالينا في الدنيا جواه أحد يصرخ أحد يحبني أحد يقبلني. هو يقول هذا ما ندعوه ال انتماسي حميمية. الحميمية هذه لو الإنسان ما حصلش عليها بيمثلها بثقب داخل داخله الثقب هذا فجوة جاب الجاب هذه بدأ أن تكبر تكبر تكبر. طب هو لو ما ملهاش بالحميم هذه الاحتياج هذا.

نعم، إيه اللي يحصل؟

يبدأ أن هو يبحث عن أن هو يملاها بطرق ضارة مؤذية ليه وغالبًا تكون الإدمان إدمان جيمز إدمان مخدرات إدمان جنس الفرا علاقات. الكارثة بقى فين أنه هذه السلوكيات المؤذية أو السلوكيات الضارة بتزود هذه الفجوة مش بتشبع.

مش بتقفلها يعني.

مش بتقفلها وشبهها بإيه الذي يشرب من مية البحر مثلاً.

أو البحر المال.

شبها أن هو واحد معه محفظة والمحفظة هذه فيها ثقب كبير وكل يوم بيوسع. هو ما قفلو، لأنه هو مش عارف أن المشكلة هنا. فكل ما يحط فيها فلوس بتقع يقوم هو يعمل إيه؟ يملاها ثاني والفلوس بتقع منه فهو ما حلش المشكلة، بيخسر وعمره بيجري. طيب الحميمية هو بقى تكلموا على الحميمية. الحميمية مش في الجنس في المقام الأول الحميمية، أنا ممكن أتلقاها من علاقة حب بيني وبين والدتي بيني وبين أبويا بيني وبين أخي بيني وبين أخ أحبه وبيني وبينه إخوة.

نعم، يعني أريد أن أقول إيه أن الحميمية مش شرط تكون علاقة جسدية هو نحن.

نعم، يعني.

نعم، لكن إيه الذي يغذي الذي يغذي بقى التفكير أن أنت يجب أن تشبع الشهوة الجنسية هذه وتتعجب ما هو نحن يا أستاذ أحمد يجب أن نكون واقعين. معلش لو أنا جئت قلت لكل واحد أول ما يبلغ أنا أزوجك وعلى فكرة كان في مبادرة في السعودية وأنا مش ضدها الذي هو الزواج عند البلوغ ومؤسسها كلمني، كان في برضه مشاركة حوارية هكذا فتكلمت يعني وهو قال نحن عايزين ليه واعي ضد قلت له مش بالعكس والله مش ضد الزواج، مين الذي قال هكذا يعني أو بالعكس أنا أتمنى. لكن أنا أسألك سؤالاً هو نحن أي واحد سيبلغ ينفع أن هو هو هو الزواج جنس ولا مسؤولية ورعاية وقدرة على الرعاية وقدرة على النفقة فلو أن أنا ظروفي يعني نحن لماذا بنقعد نقول إيه يا أيام زمان كانوا بيتجوزوا لكن ماشي يعني كان بيتجوز في مجتمع مختلف تمامًا.

نعم، قواعد وقوانين وظروف حياتية كل شيء وأنتم أعلم بأمور دنياكم يعني.

ف أنا وم وبرضو زمان مش كل واحد يبلغ يوم يتجوز. صحيح الزواج هذا في البشر مختلف تمامًا.

نعم ومش غريزة ما ينفعش ن على غريزة هي شهوة.

تمام الشهوة هذه ممكن تسيطر عليها. طب إيه الفرق ما بين الغريزة؟ الغريزة حاجة حاجة غير مسيطر أنت ليس لك سيطرة عليها زيع الحيوان إذا في موسم التزاوج لازم يتزاوج ممكن حتى توص تشوف طبعًا في ناشن جيوجرافيك أفلام ك عشان لأنه هو عنده برمجة داخلية أنا لازم أتزوج. أنت مش هكذا هذا أنت انتقائي بشكل كبير. الدليل أن تجد واحدًا ظروفه كويسة جدًا جدًا عنده كل إمكانيات الزواج راجل عاقل مؤهل أنه يتحمل مسؤولية الزواج وما بيتزوج. ليه يروح يقول لك مش لاقي البنت التي تناسبني وأنا أسيبها يعني لا ده فكرها مختلف عني لا ده والله بيتهم مش عجبني انتقائيين. هي مش قصة أن أنا أجد واحدة يلا بنا مش هم يعني في أظن كنت قرأت نس سيدنا عمر كان قابل واحدًا لم يتزوج فقال له والله ما أراك إلا بك علة أو فاجر ما فيش خيار ثالث يعني انت.

نعم اكيد في وقتها يعني هو ده المفروض يعني سنه مثلاً وان هو شاف أن هو ظروفه تسمح بالزواج فتزوج. لكن كان في ناس بيتاخروا عن لا تزوج. هو في أئمة وابن تيمية لما يتزوج وأئمة كثير، بس هو كان شاغل حياته بقصة ثانية خالص.

هو هذا هو هذا الذي أقول لك عليه أن أن أن أنا لو سيطرت علي فكرة الإباحية التي هي أن أن أن أنا ما بص هي لها علاقة عكسية أنا هو يتفرج على إباحية فيستس جنسيًا فيفرج شهوته. حلو فيأتي يقول إيه يا لو أنا متزوج ما كنتش أقع في الذي أنا فيه هذا صح يتزوج يلاقي نفسه يترك زوجته و بيستم ني في طب. هل طب مع احترامي لحضرتك هل كل الناس الذي يكون مدمنًا على الإباحية وتزوج ما بيبطلش؟

لا لا لا لا لا مش هذا الذي أنا أقصده أنا أوضح لحضرتك. نحن نشجع الشباب على الزواج جدًا. لو أنت مقتدر قادر على الزواج ب بالعكس أنا أريد أن أقول لك أنت لو الشاب أو الفتاه بطلوا استمناء وبطلوا إباحية سيكون عندهم دافع قوي جدًا للزواج. الدافع هذا سيخليه يتحرك ناحية الزواج بأي ظرف وبأي حال. طب أعمل إيه بقى؟ يعني أنا أنا واحد من الناس تزوجت في ظروف صعبة جدًا وكان وقتها جيلي تزوجنا ونحن معتمدين بشكل كبير على بطنا. ثم سبحان الله يعني ربنا وسع علينا الحمد لله فهو ثلاثة حق على الله عونهم منهم ناكح يريد العفاف يريد العفاف. لازم يكون في ثقة في هذا أنا والشباب الذي ما تفوش بفترة كافية على الأقل مدة تسمح لهمم بإعادة ضبط دماغهم مرة ثانية وإنشاء مسارات عصبية مستحدثة بعيدًا عن الإباحية بيفشلوا في علاقتهم مش بيساعدوا فيها. طب أعمل إيه يا دكتور؟ دكتور من ساعة البلوغ لحد الجواز الفترة دي بقى الع سنين هؤلاء سيعيشها ازاي وأنا المثيرات حواليا في كل حتة؟ بأفتح التليفون افرج على التلفزيون حتى يوتيوب لا يكاد يخلو من المثيرات انستجرام. انستجرام ممكن يصل معك لمرحلة السوفت بور ناهيك عن التيك توك والذي يحصل شوف أنا أقول لحضرتك على حاجة. للأسف هو أحيانًا في حاجات خارج إرادة أو تحكم الشخص نفسه في الفترة هذه، يعني حاجات كثيرة متعلقة بالأسرة. وهذه الحاجة التي الواحد يتألم منها أنه أصبح الآن كثير من الآبات يعتقدون أنه دوره في البيت أنه ينفق فقط. بس.

هو للأسف يعني الوضع الوضع إيه؟ الوضع هذا يعني طبعًا الوضع الاقتصادي أو كذا هو سايع يعني حرفيًا هو معلق فيها. لكن هو بص حتى هي الأولويات يعني لازم تكون الأسرة أولويات حتى ولو يوم في الأسبوع اكيد. لكن أنا أقصده إيه أنه أنا عشان يعني أنا كأب أو أم أؤدي دوري بما يرضي الله وأكون فعلاً يعني زي ما الرسول قال كلكم راع وكلكم مس راعيته وأن أنا ما أتعب مع وأودي أن الذين هم تحت مسؤوليتي هؤلاء في المستقبل ويظهر عندهم مشكلات أنا أعجز عن حلها أو آتي في وقت يعني مش عايز أقول مستحيل يصب في حلها. فلازم أن أنا أعطي من اهتمامي ووقتي ورعايتي لهم علشان أنا نفسي أرتاح، لأن هو هذا الاستثمار الأكبر. هذا بيحتاج إنون.

ما هو هذا ماه نحن كلامنا هنا صعب يكون موجهًا بس لطرف دون الطرف الآخر. يعني أنت تعرف كيفن سكينر ذكر أن من أسباب الإباحية أصلاً إدمان الإباحية في بداية كتابه الأسرة يعني وقسمهم إلى أسرتين نوعين الأسر هم اللي بيسببوا أن الشخص ممكن يكون مدمن الإ باحيه. الأسرة المسيطرة والأسرة ال بيسموها إيه؟ المهملة. فهو نحن عندنا ثلاث أنواع من الأسر أسرة مسيطرة أسرة حازمة وأسرة مهملة. الصه المهملة التي هي كل حاجة بالحب حبيبي براحتك آخذ راحتك حبيبي ما بيسالش بيعمل إيه ما بيوقعو ما بيوجه وش ما بيعل الموش قيم الح

ياة ما بيراقبونا عش عنه ما يضره.

أنا عجبني الكتاب هذا الذي ما شفتوش ما غم أنني مهتم بموضوع السمارت فونز وقلبت في كتب كثيرة وقرأت كتبًا كثيرة قوي في عندنا مشروع ثاني اسمه بلس 14 عملته للأطفال من ثلاث سنين عشان أهتم الذي هو قبل البلوغ بقى، أن أنا أوجه رسالة الأب والأم نحن مشكلتنا في الإنترنت ورقابته كل يعني وكيفن سكانر أيضًا والمتخصصون قالوا هكذا للأسف كل ما يتعرض الطفل لإباحية من سن مبكرة كل ما يكون آثارها الجانبية أكبر بكثير وأعمق ويصعب التخلص منها في المستقبل.

تمام ف الأسرة المسيطرة التي هي إيه؟ أن ما فيش حوار ما فيش كلام كله أوامر قواعد ما. ف بيحصل إيه؟ كبت عند الطفل انت غلطان انت غلطان ما فيش استحسان لأي حاجة بيعملها.

أنا أظن يا دكتور هذا برضه يحتاج وعيًا جامدًا قوي من رأس الأسرة أو من الأب والأم أنهم يحتضنوا الطفل، ولكن أنا أكلم حضرتك يمكن في الحالة التي تمثل الواد الأعظم من الشباب الذي هو فعلًا ما فيش أحد يفهمه هو ماشي في قصته هذه لوحده بيواجه وحش الإدمان الابحية هذا لوحده يريد فعلًا أن يتحرر منه ولكن مش قادر الذي هو من ساعة ما يبلغ لحد ما إن شاء الله سيتزوج الفترة هذه ازاي يقضيها يقضيها؟

أنا أقول لك بص أقول لك لو نحن نوجه كلامنا بس للمراهقين أو الشباب الصغير أن هو يفهم الأول مشكلته إذا كان وقع في المشكلة هذه فعلًا، يفهم أنه المعضلة الكبرى في السلوك الإدماني وأن هي وسيلة للمتعة وفي نفس الوقت هي وسيلة لتدمير الذات. المشكلة أن الخسائر لا تظهر إلا مؤخرًا، بعدين. يعني هو هو لا يدري هو مش خسران حاجة دلوقتي.

لا وممكن يكون بيعاني بس هو مش يعرفها.

ليه أنا عندي تغير في المزاج؟ ليه أنا مكتئب؟ ليه أنا حاسس بالعزلة؟ توصل لحد أن هو ما بيعرفش ينام إلا أما يتفرج على حاجة. ليه أنا عندي رهاب اجتماعي؟ ليه أنا ليه أنا عصبي؟ ليه أنا مش بتقدم؟ فليه أنا مش مبد ل ما بلعبش رياضة ما عنديش صبر حاجات كثيرة قوي و ما يعرفش أن السبب هو هذا، لأنه الدمامين بيستن فذ ما هو أنت الدمامين هذا إذا رصيدك أن خلص خلاص مش هتلاقي في يد يحركك سوبر مان طبعًا مشهور فيلم لما كان بيلمس الحجر الأخضر كريبتونايت هو ده بيتحول لخير ق بالالية زي ما ممكن بنفك هو ده بالضبط الإباحية أو الاستمناء تستن سوبر مان الذي جواك من الطاقة التي هي المفروض بتحرك ناحية إيه الحياة ف أنا الذي أنا الرسالة التي أنا أريد أن أقولها لهم أن أنت أول حاجة ليه ليه المشكلة هذه نشأت أصلاً مع ظهور الإنترنت زي ما ذكرنا ثم ظهور السمارت فون الايفون في 2006 في نفس السنة هو الذي عمل المشكلة الكبرى لهذا الإدمان الذي هو سببه أو من خصائصه السرية ورخص الثمن الإنترنت رخيص ما فيش مخدر رخيص هكذا. ما فيش مخدر تقدر تأخذه بدون ديلر أو أحد يراك فبالتالي بيعم السلوك هذا بسرعة جدًا جدًا جدًا. ف تعلقنا بالسمارت فونز وانترنت هو هذا الذي يؤدي للإباحية في الآخر وبالتالي أنا بيكون أغلب نشاطي من خلال تصفح الإنترنت الذي هو يفضي في البدا في الآخر للإباح وادمانها. فلازم أن أنا أجد البدائل. يعني يعني أنا لما لازم أملأ فراغي تمامًا بكل أنشطة ممكن أعملها ما فيش مجتمع يخل من أنشطة ولو المجتمع هذا حتى أنا مش لاقي فيه أنشطة معينة أنا أبحث ولازم ألاقيها. أنشطة و ونصيحتي أن هي تكون كلها او الدور خارج البيت. دراسات كثيرة أثبتت أن خروج الإنسان خارج بيته بتقلل مستويات الكورتيزول التي هي تعمل التوتر وال والاسترس لأنه أصلاً أحد أسباب الإدمان البحية هو الاستريس.

مضغوط فعلًا.

الستريس هذا هو أشهر تريجر بيخلي الإنسان يلجا للباحية. ف أنا لو أنا شاب في كامل طاقتي ونشاطي وفراغية أستكشف. عشان كده واعي شعرها اكتشف نفسك بدون إباحية. هو جاري ويلسون على فكرة هو الذي اقترح لنا هذا لأنه كان الشعار بتاعنا القديم كان غير هكذا مجتمع بدون إباحية ف فايند اوت هو استقاها أصلاً جاري ويلسون من رسالة من واحد متعافي أمريكي بعتها له أن هو اكتشف نفسه بعد ما ترك الإباحية ف أنت عندك فرصة أن الشخص الذي يقول دون أو يعاني المشكلة هذه اكتشف نفسه بعيدًا الابحية، لأن السنين ستدي بسرعة جدًا وهتلاقي نفسك أن أنت م لبتش احتياجات كثيرة في حياتك كنت أنت محتاج لها فترجع لما تكبر تتعمق المشكلة أكثر، لأن هتلاقي نفسك أن عمرك راح ما عملتش إنجازات ولا اتحركت في حياتك ولا نجحت ولا ابدعت ولا اترقيت ولا عملت أي مهام وهي هذه على فكرة يعني معنى الإدمان أن الإدمان يسيطر عليك. طب افترضنا أن ما هو في مستخدم وفي مدمن ما هو مش كل واحي بيشوف هو مدمن. لا في مستخدم يوزر وفي اديكت. لكن عشان كده هذا أجد بعض الناس يقول لك طب ما أنا بشوف بحية وكويس. ف أنت ما وصلتش ربما لمرحلة الإدمان الذي يخليك أن أنت تفقد سيطرتك على نفسك وبالتالي أن أنت وقتك كله ضائع أصبت بخلل كيميائي كبير في دماغك عندك أمراض نفسية أصبت بالعزل ما عندكش علاقات ف أن أنت تخرج وتمارس أنشطة سواء كان أنشطة رياضية قراءه مشروع حتى ولو تطوعي مساهمة في جمعية مؤسسة أو تشتغل حتى مجانًا في أي حاجة مجرد أن أنت تخرج وتقابل ناس تعمل علاقات مع الناس وتمارس أنشطة تحقق قيمة الحال وتكتسب ثقة بنفسك وتفهم أنت اتخلقت ليه في الحياة هيا هي هذه التي ستخليك أن أنت وتكون ليه العلاقات العلاقات مهمة جدًا جدًا يعني علاقتك بوالدك أو والدتك متوترة بس بسبب الإدمان أصلاً أحد الأسباب حاول تدور على المصدر الحميمية بعيدًا عن الجنس يعني ما تخليش ما تكبرش الجنس في دماغك أن هو ده من غيره أنت ما تقدرش تعيش والدليل زي ما قلت لك أن في نماذج عاشت حتى لو مش في قديم الزمان بدون زواج اا في بنات ماتتجوزوش نحن عندنا الثقافة للأسف التي هي العنوسة أن البنت لو فاتها إطار الجواز تتعقد ويجي لها ده مفهوم غلط لانه هو الزواج رزق صحيح يعني احنا دائمًا بنتكلم على الأولاد. طب ما البنت تعمل إيه؟ البنت التي تطلب يعني يعني افترضنا أن هي البنت هذه جميلة جدًا ومثقفة جدًا وعندها وما تقدم لهاش أحد أحيانًا جمالها بيبقى لعن عليها يعني وتقدر أن هي آه وتقدر أن هي كمان ممكن يكون عندها مال تنفق على لكن ما تقدرش تروح تقول له تعال تجوزني. نحن نتكلم على الشاب، لأنه هو عنده الإرادة أنه يروح يخطب. فهنا البنت تعمل إيه بقى تبرر نفسها أن هي تمشي في الغلط. لا لا صح ما ينفعش ف من أين بقى تستمد البنت السعاده بدون ما تتزوج بالعلاقه هي عندها علاقة كويسة بمامتها بوالدها باخوها بصاحبتها شايف أن ما شاء الله من حضرتك تركز قوي على موضوع العلاقات الأسرية. أنا أظن أن هي الحاجز الأول وحصن الدفاع الأول قصاد الذي نحن افتقدناه بسبب الإنترنت شغال والانش اهنا دلوقتي الأسر كلها دلوقتي بتقعد مع بعضها كل واحد ماسك تليفونه يعني وعايش في العالم بتاعه للأسف الشديد.

نعم.

طيب نحن يعني هو طبعًا نحن ما بنتكلمش دلوقتي في الآخر ممكن نعطي روشتة سريعة، لكن أنا أحاول أودي رؤوس هو بص الإدمان هذا مش علاجه مش لغز وأنا ماحبش أعمل إيه أقوم بدور أن أنا معي السر الذي مع ما فيش أحد يقدر أن يقول. لا لا كل برامج الإدمان في العالم بتقوم حول يعني أساسين مهمين جدًا جدًا هو التوقف والاستبدال أنت تتوقف عن السلوك الذي أنت تستخدمه كمصدر للمتعة في مثال الإباحية ان بتريح دماغك تمامًا من التعرض لأي مثير جنسي علاقة شات فون مواقع إباحية صور تلفزيون تمامًا. ولذلك نحن ننصح دائمًا بالقطع ممكن أحيانًا قطع الإنترنت تمامًا. طب هل منع المواقع الإباحية مثلاً على نطاق الشبكة المنزلية في بعض البرامج وفي بعض الاي بيهات تقريبًا افتكر آه زمان كنا نعمل الحركة دي بتكتبها هكذا فتمنع كل الم الح هل هذه تؤثر ولا يتم الالتفاف حولها لو الشخص دماغه جايباه بل أن هو ممكن تزود عنده الرغبة أكثر من أنك منعت عنه الحاجة هذه فيرغب فيها؟

بص هو ما فيش روشتة تنف يعني.

يعني هو بص كل واحد سبحان الله ليه خصوصيات مش حكيت لك أنا في صفات فردية وصفات مجتمعيه ونظام عام فلكن نحن ما يعنينا أصلاً في حل مشكلة الإباحية هو البيئة التغير البيئي الذي حصل في العالم بسبب الإنترنت هو الذي أحدث هذا التغير الحقيقي هو واقع بنعيشه دلوقتي. ازاي نتعامل؟ لكن في فيديوهات زي ما أنت قلت كان قبل كده في السينما الادس بره في أوروبا اه السبعينات وألماني ثم ظهر جهاز الفيديو حمل خصوصية أكثر بعد كده ظهر الإنترنت حنفية 24 ساعة في اليوم، لكن الحجب هو بص عارف إيه الفرامل؟ لا المطبات. ماشي هتق وف شوية. يعني بيخليك يقول لك إيه خلي بالك أنت رايح على حاجة ح مؤذية ما أنا عارف فه أنا عارف أن أنا بس أنا رايح برضه وعايز أروح. ف لكن هو مش حل مش حل يعني الدول التي يتم فيها حجب الإنترنت حجب المواقع هذه يعني هل هذا يؤثر مثلاً في تقليل نسبة الناس التي تدمن الإباحية بشكل ما بحيث أن هو لو شخص مش تقني قوي مش هيعرف أن يصل لها الحجب مهم قوي مهم مهم مش أنا حكيت لحضرتك أول السن للتعرض متوسط السن تسع ست سنين يعني نحن هكذا يبقى نحمي الأطفال الغلط. الحاجة زي حماية الأطفال دي نقطة غيبة عن كبار المسؤولين لما يأتوا ليتخذوا قرارًا مثل هذا طب ليه الهند حجبت؟ ليه الصين بتحجب؟ السعودية حجبت تقريبًا على ما أظم السعودية الإمارات اا إيران تركيا قريب مش عارف من كا سنة هكذا رفعوا الحظر دون بحكم ما عرفش المحكمة تقريبًا دستورية حاجة زي كده. روسيا حاجبه أكبر موقعين الإباحية في لما تخيل يعني هذا من سنين رئيس روسيا بوتين نفسه أصدر قرارًا هو نفسه لما جاء له قرأ تقريرًا من الأمن الوطني عندهم أنه الإباحية صرفت الشعب الروسي عن الزواج نسيج المجتمع. نعم بالضبط هو عبارة زي ما أنت قلت هو هذا الذي قاله كيفن سكينر أن الإباحية دمرت نسيج المجتمعي عم كيفين اهو شخصية لطيفة مخالف تسعه اهو عاش والله ربنا يهديه يعني بحب أحد يعني استحسن فيه سلوك يعني ربنا يهديه ففعلا هو هذا الذي يحصل فعلًا. فالدول التي اتخذ والجزائر والعراق العراق فالحجب هذا بيحمي الأطفال. طب أنت ليه ليه إيه المشكلة في الأطفال يا أستاذ أحمد؟ المشكلة أن دماغ المراهقين مختلف عن دماغ البالغين الراشدين اوكي. نحن نتكلم على الأطفال ولا المراهقين؟ يعني الطفل وال وال يعني الطفل عندما يتعرض للإباحية قبل البلوغ هذه بتلعب في دماغه بشكل آه طبعًا تستثير زي ما قلت لك منطقة المفروض ربنا ما خلقها ما تسرش إلا في السن هذا. فكانك بالضبط شغلت عربية عربية سباق بدون بقى مكابح أصلاً موجودة. مش هي جدًا مش المكابح موجودة وتضررت نوعًا ما بالإدمان لا مش موجودة فبتحب عندهم. ودي من أسباب الإدمان هو التعرض الإباحية في سن صغيرة أو تعرض لتجارب جنسية من الصغر أو الاعتداء الجنسي على طفل وصغير. فدي كلها بتخلي الطفل يعني بيكون عنده ذاكرة من المتعة الجنسية أن هو يريد أن يجرب هذا ثاني فيبدأ يود من الإباحية بالإضافة للصدمة التي عنده كمان ف عشان كده أغلب مدمنين الجنس د مين الجنس والإباحية طبعًا أغلب مدمن الجنس بيكون عندهم صدمات في الطفولة أو اعتداء جنسي يعني. ف ف نحن نقول الحجب مهم أن نحن ناخر لو نحن سلمنا أن هو سيتعرض سيتعرض ناخر سن التعرض هذا لوقت إيه أن هو يقدر يشوف في بي ان أو يشوف إيه ورك راوند أو بروكسي أو مش عارف إيه أصل هو الطرق موجودة ولكن مش كل الناس سيكون عندها المقدرة التقنية التي هي ممكن تكون بسيطة ولكن بالنسبة للناس صعب جدًا أن هو يتخطى موضوع الحاج بص أقول لك على حاجة هو لما شوف سبحان الكس هذا الذي كنت حكيت لك عنه في البداية كان بيقول أن الإدمان هذا كان نعمة. ليه نعمة؟ لأنه خلاني أصلح لما آتي أتعافى صلحت كل البرسونال التي بتاعتي شخصيتي كلها كل عيوبها وفعلا يعني في شركات للعلم بره كبرى بتشت في موظفين معينين أنه يكون مدمن سابق. إيه مدمن هذا مصطلح الذي هو متعافي يعني يسمونه مدمن سابق. لا بسبب فروض خدمة مجتمعية ولا إيه بال لا لا ليه بقى؟ لأنه المدمن الذي يتعاطى هذا طالما تعافى يبقى هو عنده قدرة على التحكم في النفس والانضباط والالتزام عالية جدًا. طب ممكن ينتكس لا ما هو بيجيب هو بيجيب لهم شهادة يعني مثلاً يكون هو مدن كحول فهو بينضم مثلاً عندهم هم ما هو أنت كثيرًا بيسألوا يعني مثلاً واحد مسكوه وهو شارب خمرًا في وبيسوق السيارة في بعض الدول بتعمل عندهم قوانين أن هو ممكن يسحب منه رخصة القيادة وحتى رخصة العمل نفسها لو كان مثلاً طبيبًا ولا حاجة في خلال السنة الفرصة هذه يذهب هو في هيئات حكومية أو مرخصة حكومية معترف بها لازم يثبت حضوره في جلسات أسبوعية والمسؤول عن هذا يثبت أن هو فعلًا الشخص هذا أثبت انضباطه وبيحقد مستوى كويسًا في التعافي أو تعافى لازم يثبت هذا مش كلام يعني.

نعم ف فالمدن السابقين يكون عندهم بيكتسب مهارات كبيرة جدًا في ضبط النفس والتحكم والإرادة عالية جدًا كويس جدًا ف ف أنت فالشخص الذي يتعاطى بيكتسب مهارات كثيرة في حياته، لأنه يبدأ يرى حياته بمنظور آخر. أنت عارف طبعًا النفسة المغلقة والنظرية هذه هو بيش أنت هتعرفها ازاي مغلقة وأنت متحركتش ليها صحيح مش مش هتشوفها ف أنت لازم تتحرك يعني إذا أنت اتحركت بتقابل ناسًا جددًا تكتسب خبرات جديدة تتعلم حاجات جديدة تستمتع بمتعة جديدة في البداية بتبقى الحياقة أبيض وأسود حرفيًا بعيدًا عن الإدمان بعد ذلك بتبدأ تلون بالتدريج ف فدي أول فايدة من الحجب ثاني حاجة الحجب بقلل التعرض ل بحية للناس التي هي مش أدمنت أصلاً ولا تعرضت لابح